- 断捨離で、人生がダイナミックに変化する！
- 「断捨離」って何？ ほか
- 「家」を見れば、「心」がわかる
- すさんだ家は、自分と家族への虐待？ ほか
- 「足し算」から「引き算」へ
- 「モノが主役」で生活している私たち ほか
- モノを整えて、「美学」と「美意識」を磨く
- あなたの家、人生を「詰まらせているモノ」の正体とは？ ほか
大人の断捨離手帖
＜マイリスト＞
＜目次＞
第１章 「モノ」があなたを映し出す
＜新聞書評＞
- ブックウオッチング:新刊 『大人の断捨離手帖』＝やましたひでこ・著 (毎日新聞 2015/12/02)