日本の知恵ぐすりを暮らしに ―身近な食材でからだ調う― (ニッポン満喫! シリーズ) - いい本のまとめ

日本の知恵ぐすりを暮らしに ―身近な食材でからだ調う― (ニッポン満喫! シリーズ)

著者：瀬戸内和美
出版社：東邦出版
単行本：200ページ
発売日：2015/09/16
価格：2546円
分類：家庭医学・健康
キーワード：日本知恵身近食材からだ

日本の知恵ぐすりを暮らしに ―身近な食材でからだ調う― (ニッポン満喫! シリーズ)

＜マイリスト＞

＜目次＞

第１章　知恵ぐすりになる食材

野草編
野菜編　ほか

第２章　不調を助ける知恵ぐすり

風邪
熱　ほか

第３章　痛みをやわらげる知恵ぐすり

切り傷・擦り傷
ねんざ・打ち身　ほか

第４章　女性をいたわる知恵ぐすり

美肌
シミ・くすみ　ほか

＜新聞書評＞

ブックウオッチング:新刊　『日本の知恵ぐすりを暮らしに－身近な食材でからだ調う－』＝瀬戸内和美・著 (毎日新聞 2015/11/04)