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もう悩まない! 働く女性の感情整理術

著者:嶋津 良智 
出版社:静山社
単行本(ソフトカバー):208ページ
発売日:2015-04-16
価格:1296円
分類: 自己啓発  女性と仕事 
キーワード: 女性 
もう悩まない! 働く女性の感情整理術
       

<マイリスト>

<目次>

1 あなたは何のために働いていますか?
  • 今の仕事に「やりがい」を感じていますか?
  • 目指せ!望みを叶える「ビリヤード人生」 ほか
2 そのモヤモヤをふきとばす思考法
  • “女の人生”に迷ったら“モヤモヤ”と向き合おう
  • 悩みも不安も落ち込みも、感情整理の基本は「書く」 ほか
3 そのイライラ、解消しておきましょう
  • 「感情整理術」は豊かに生きるための技術です
  • イライラの悪影響がわかる「成果決定のプロセス」 ほか
4 あなたの毎日を変える職場のコミュニケーション力
  • 「コミュニケーションは成立していない」を出発点に
  • 上司をサポーターにするコミュニケーション力 ほか
5 働く女性がハッピーになるために必要なこと
  • 変革期の今は、自らが変わるチャンス!
  • 働きやすい環境で、どう働くか。見えてますか? ほか

<新聞書評>