- タンパク質を摂りつづけていますか？
- タンパク質の次は、何を摂る？ ほか
- ビタミンＣ―ストレスに抗い免疫力を高める
- ビタミンＢ群―代謝を促進し、ＡＴＰを生成する
- ビタミンＥ―子宝と若返りの抗酸化ビタミン
- ビタミンＤ―骨をつくる。免疫力を上げ、感染症を予防 ほか
- パンデミックを乗り越える
- 分子栄養学の展望
- いきなり断糖して体調不良に陥る
- プロテインを体が受けつけない ほか
心と体を強くする! メガビタミン健康法 (藤川徳美先生シリーズ第三弾)
著者：藤川徳美
出版社：方丈社
単行本：224ページ
発売日：2020/11/02
価格：1430円
分類： ストレス・心の病気 健康法 食・栄養 薬・サプリメント
キーワード： 心 体 メガ 健康法
評価
3.7
読者数 
2.5
出版社：方丈社
単行本：224ページ
発売日：2020/11/02
価格：1430円
分類： ストレス・心の病気 健康法 食・栄養 薬・サプリメント
キーワード： 心 体 メガ 健康法
評価
3.7
読者数 2.5
＜マイリスト＞
＜目次＞
第１章 ここだけ押さえる！分子栄養学メソッド
＜藤川徳美の本＞