- いまの７０代は、かつての７０代とはまったく違う
- もはや７０代は現役時代の延長でいられる期間となった ほか
- 何事においても、「引退」などしてはいけない
- 働くことは、老化防止の最高の薬 ほか
- いま飲んでいる薬を見直してみよう
- 血圧、血糖値はコントロールしすぎない ほか
- 定年後の喪失感をどう克服するか
- 趣味は働いているうちにつくろう ほか
70歳が老化の分かれ道
＜マイリスト＞
＜目次＞
第１章 健康長寿のカギは「７０代」にある
＜新聞書評＞
- ＜書評＞『70歳が老化の分かれ道 若さを持続する人、一気に衰える人の違い』和田秀樹 著 (東京新聞 2022/08/14)
＜和田 秀樹の本＞
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