- 回復の３段階を知る
- 「専門科」に行くことを恐れない ほか
- ベッドから浴室までの５メートルを乗り越える
- 職場でできなくなってしまったことを嘆かない ほか
- 朝、計画ではなくシナリオを練っておく
- 復職当初は「裏方仕事」を率先して受ける ほか
- 目標を探すため、欲は否定せず大切に育てる
- あの日からの「成長」を信じよう ほか
「うつ」とよりそう仕事術 (Nanaブックス)
著者：酒井一太
出版社：ナナ・コーポレート・コミュニケーション
単行本（ソフトカバー）：207ページ
発売日：2011-12-20
分類： 心理学 心理学入門 臨床心理学・精神分析
キーワード： うつ 仕事術
評価
3.6
読者数 
3.1
出版社：ナナ・コーポレート・コミュニケーション
単行本（ソフトカバー）：207ページ
発売日：2011-12-20
分類： 心理学 心理学入門 臨床心理学・精神分析
キーワード： うつ 仕事術
評価
3.6
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＜マイリスト＞
＜目次＞
１ 生活編―復職までにしておくこと
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