第１章　こんな人が受かってく！テレビ局就活成功のための必修知識！（試験の前に何を磨く？あのフジイケメンアナウンサーのしりとり内定秘儀（フジテレビ）
ＥＳに書くことないっ！『３時間で学ぶ数学』はあっても、『３時間で学ぶ就活』がない理由
男には楽園！ミスコン・読モ天国！？ブスは絶望するしかないのか　ほか）
第２章　本番間近！ＥＳ・ＯＢ訪問で差をつける！

• いつから就活始めればいい？夏に買われろ、テレビ局青田買いセミナー！！
• 『ある汁を一気に飲みこめます！』女たちの下ネタ合戦
• ＥＳと面接の関係って！？ＥＳをパクったサル　ほか

第３章　ついに本番！実践！成功の極意

• スタートダッシュ！面接編
• 最低限の努力で通過！筆記試験・グループディスカッション編
• 内定が見えてきた！ラストスパート！面接編