０‐１　思いっきりやさしい英語からはじめよう―辞書を使わずに自分でわかった体験を大切に
２　訳さずに読んでみよう―わざわざ完成した日本語訳を作らない
３　いくら読んでも読み過ぎることはない―英語を読む基礎体力はここで作ろう
４　文字だけの「壁」を乗り越えよう―文字だけでもイメージがわくような読み方を身につけよう
５　ノンフィクション的ミステリで単語を増やそう―単語が「輪郭」でつかめるようになればシメたもの！
６　目標は１日に５０００語―とばし読みがストレスなくできているかどうかチェックしよう
７　「コージー・ミステリ」にハマろう―ペーパーバック直前の準備運動に気楽に読めるコージー・ミステリを読んでみよう
８　いよいよ本格的なペーパーバック―ベストセラー、実はそれほど難しくない！