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現代人のための瞑想法―役立つ初期仏教法話〈4〉

著者:アルボムッレ スマナサーラ  Alubomulle Sumanasara 
レーベル: サンガ新書
出版社:サンガ
新書:202ページ
発売日:2007/07/25
価格:770円
分類: 呼吸・気功法  仏教 
キーワード: 現代人  瞑想法  初期  仏教  法話 
評価 3.5   読者数 2.8
現代人のための瞑想法―役立つ初期仏教法話〈4〉
       

<マイリスト>

<目次>

第1章 瞑想で、思いのままに成功する
第2章 脳細胞を整理して幸福の道を進む
第3章 瞑想理論・心の法則を知って、明るく生きる
第4章 サマタ瞑想
第5章 ヴィパッサナー瞑想
第6章 読めば始められる、瞑想・実践法
第7章 悟りについて知る

<アルボムッレ スマナサーラの本>