１　ほんの少し足をのばして―石狩・当別・新篠津・江別
２　畑のなかをめぐる―長沼・栗山・由仁・北広島
３　しあわせの黄色いハンカチの下で―夕張
４　カルデラ湖へつづく―千歳・恵庭
５　ぶどうの丘をゆっくりと―三笠・美唄・岩見沢
６　運河の街をぶらり―小樽
７　山のふもとをぐるり―喜茂別・京極・倶知安・蘭越・ニセコ・真狩・留寿都
８　もくもく火山と湖と―洞爺湖・壮瞥