「心のブレーキ」の外し方?仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー? - いい本のまとめ

「心のブレーキ」の外し方?仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー?

著者：石井裕之
出版社：フォレスト出版
単行本：160ページ
発売日：2006-11-21
分類：ビジネス・経済自己啓発人生論・教訓暮らし・健康・子育て倫理学入門
キーワード：心仕事プライベート心理セラピー
評価

3.6 読者数

3.7
紹介：水野俊哉

「心のブレーキ」の外し方?仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー?

＜マイリスト＞

＜目次＞

１　スタートは、できるだけ丁寧にゆっくりとやる。
２　なぜ、感情やヤル気は長続きしないのか？
３　あなたの中にいる“たくさんのあなた”に心を配る。
４　迷ったときに役立つ“たったひとつの言葉”
５　過去も未来も変える力
６　実績や経験に頼らない。
７　フェイク・イット！

＜石井裕之の本＞