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ココナッツオイル健康法~病気にならない 太らない 奇跡の万能油~

著者:ブルース・ファイフ 
出版社:WAVE出版
単行本:400ページ
発売日:2014-02-24
分類: 健康法  食・栄養 
キーワード: オイル  健康法  病気  奇跡 
評価 4.1   読者数 2.7
[ベスト1000冊]
ココナッツオイル健康法~病気にならない 太らない 奇跡の万能油~
       

<マイリスト>

<目次>

01 ココナッツオイルの真実
02 脂質を理解しよう
03 心臓病退治の新兵器
04 細菌と戦う夢の天然兵器
05 脂肪を食べてやせる
06 美しい肌と髪
07 食べ物としてのココナッツオイル、薬としてのココナッツオイル
08 食べて健康に
09 おいしく食べて、きれいになるレシピ