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動きたくて眠れなくなる。 (Sanctuary books)
著者:
池田貴将
出版社:サンクチュアリ出版
単行本(ソフトカバー):170ページ
発売日:2012-04-10
分類:
心理学
心理学入門
評価
3.5 読者数
3.2
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読了
<目次>
ヘンカン―意味づけを変える
レシピ―結果を作っている手順
フォーカス―頭の中で見ているもの
ゲンゴカ―ちゃんと言葉にする
キバクザイ―ありえない目標
ジカン―計画のクセを直す
シツモン―感情は質問で変わる
ロックオン―「感じたいこと」に焦点をあてる
ヘンケン―思い込みに気づく
ウワガキ―思い込みを塗り直す手順〔ほか〕
<池田貴将の本>
未来記憶
図解 モチベーション大百科
タイムマネジメント大全~24時間すべてを自分のために使う
池田貴将のいい本一覧