櫻井大典先生のゆるゆる漢方生活 - こころとからだに効く! - (美人開花シリーズ)
著者：
櫻井 大典
出版社：ワニブックス
単行本（ソフトカバー）：255ページ
発売日：2019/11/07
価格：1595円
分類：
薬草・漢方
キーワード：
先生
こころ
からだ
評価
3.7
読者数
2.8
＜マイリスト＞
＜目次＞
第１章 暮らすこと、動くこと
第２章 こころがけ
第３章 食べること
第４章 眠ること、休むこと
第５章 季節の養生―知識編
第６章 症状別 こころとからだの不調の整えかた
本書の基礎用語
＜櫻井 大典の本＞
