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自然ぐすり - 植物や食べものの手当てでからだとこころの不調をととのえる - (正しく暮らすシリーズ)
著者:
森田 敦子
出版社:ワニブックス
単行本(ソフトカバー):191ページ
発売日:2016/04/27
価格:1650円
分類:
薬草・漢方
キーワード:
自然
植物
食べもの
手当て
こころ
不調
評価
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<目次>
第1章 からだの不調・予防に(風邪をひいたら
食べもの編
ハーブ編
風邪の予防 ほか)
第2章 女性特有の悩みに
生理不順・無月経
月経痛 ほか
第3章 こころの不調に
深いリラックス
眠れない ほか
第4章 気になる美容に
スーパー美容オイル
むくみ ほか
<森田 敦子の本>
潤うからだ
森田 敦子のいい本一覧