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新・片づけ術 断捨離
著者:やました ひでこ
レーベル:
マガジンハウス文庫
出版社:マガジンハウス
文庫:192ページ
発売日:2012-09-14
分類:
整理・収納
生活情報
キーワード:
断
評価
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<目次>
第1章 仕組みがわかればやる気は起きる―断捨離のメカニズム
「断捨離」とは“片づけない片づけ方”
整理・収納術とは何がどう違うか ほか
第2章 なぜ私たちは片づけられないか―捨てられない理由
モノが勝手にやってくる社会
「捨てられない人」の3分類 ほか
第3章 「片づけたくなる」意識改革―断捨離的・思考の鉄則
極意は徹底した自分軸、そして時間軸は「今」
一括りにされる「そうじ」の概念をきちんと理解する ほか
第4章 そしてカラダが動き出す―断捨離的・実践の手法
片づけのモチベーションを上げる方法
断捨離は、一にも二にも捨てることから ほか
第5章 爽快感と解放感、そしてご機嫌!―見えない世界の加速度的変化
「オートランの法則」―自動的に片づくメカニズム
モノに自分を高めてもらう ほか
<別版>
単行本
(2009-12-17)
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