いい本のまとめ
多くの読者が高く評価しているおすすめの本と書評
  ベスト1000冊

Winning Alone(ウィニング・アローン) 自己理解のパフォーマンス論

著者:為末 大 
出版社:プレジデント社
単行本(ソフトカバー):260ページ
発売日:2020/05/12
価格:1650円
分類: スポーツ  ノンフィクション  趣味・実用 
キーワード: 自己理解 
評価 3.9   読者数 3.0
Winning Alone(ウィニング・アローン) 自己理解のパフォーマンス論
       

<マイリスト>

<目次>

1 「わたし」を形づくるもの
  • 親について
  • 指導者のタイプについて ほか
2 「わたし」の心をつくるもの
  • 短所について
  • 考え始めの谷について ほか
3 「わたし」の身体をつくるもの
  • 練習時間について
  • 休み方について ほか
4 「勝利」をもたらすもの
  • 勝利の前
  • 目標設定 ほか

<為末 大の本>