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自己肯定感、持っていますか? あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法

著者:水島広子 
出版社:大和出版
単行本(ソフトカバー):188ページ
発売日:2015-06-16
分類: 人生論・教訓  倫理学入門 
キーワード: 自己肯定感  あなた  世界  ひとつ  方法 
評価 3.7   読者数 3.2
自己肯定感、持っていますか? あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法
       

<マイリスト>

<目次>

1 自己肯定感ってなんだろう?
  • なぜ、自分で自分をいじめてしまうのか?
  • 自己肯定感が低い例1 「私なんて」と思ってしまう ほか
2 「他人をリスペクトする」って、どういうこと?
  • リスペクトの本当の意味
  • 「無条件のリスペクト」って何? ほか
3 どうしたら「他人をリスペクト」できるのだろう(リスペクトの原則
  • お互いの「領域」を守る
  • 「なるほど」の瞬間を積み重ねる ほか)
4 「自分をリスペクトする」ということ
  • 自己肯定感を高めるためにできること
  • 周りへの対応が自分に返ってくる ほか
5 自己肯定感が高まる「本当のつながり」の作り方
  • 「本当のつながり」「ニセのつながり」とは何か?
  • 「心の病」を持つ人の対人関係 ほか

<水島広子の本>