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キレる私をやめたい 〜夫をグーで殴る妻をやめるまで〜 (バンブーエッセイセレクション)

著者:田房 永子 
出版社:竹書房
単行本:131ページ
発売日:2016/06/30
価格:1100円
分類: コミック  暮らし・健康・子育て 
キーワード: キレ       
評価 4.0   読者数 3.3
キレる私をやめたい 〜夫をグーで殴る妻をやめるまで〜 (バンブーエッセイセレクション)
       

<マイリスト>

<目次>

第1章 キレまくっていた私
  • キレてしまう相手は夫だけではなかった
  • 炸裂する肩パンチ&「出てけ!」と言ったくせに引き留める
  • まさか、1人でいる時も…
  • ママになったら、さらに激化!
  • 0歳の赤ちゃんをはり飛ばしたくなった瞬間
  • 自分のキレパターンをつかめそうな気がしていた…のに!
  • まさかの警察沙汰に…通報してしまった夜
第2章 どうしたら「キレる」をやめられるの?
  • 誰か助けて…夫婦で箱庭セラピーへ
  • 本当にもう、どうしたらいいの!?
  • 新しい突破口はここかもしれない
  • 私の怒りマグマを生み出していた人は…お母さん?
  • 信じられない!キレなくなった!
  • キレなくなったら、今度は夫の意外な一面が…
第3章 キレるメカニズム
  • 「過干渉」と「キレる」の関係
  • 自分で自分を無視して、粗末に扱ってたんだ
  • キレないようになるには「心」にピントを合わせるしかない
  • 自信がついて片付けもできるようになったよ!なのに夫は…
  • キレないで、相手に伝える

<田房 永子の本>