序章　ユートピア時代の東京「社会散歩」
第１章　北区　イギリス田園都市の発想は飛鳥山からだった！？
第２章　葛飾区　町工場と『綴方教室』
第３章　足立区　戦後アメリカの明るさを伝えるおもちゃとお菓子
第４章　大田区　リゾートとしての開発と理想の工場建設
第５章　荒川区　温泉と遊園地と光の球場
第６章　板橋区　お殿様のテーマパーク・加賀藩下屋敷
第７章　杉並区　田園に響いた銃声と軍靴の音
第８章　練馬区　豊かな自然に抱かれた芸術家の卵たち
第９章　豊島区、浦和、大宮ほか　芸術家村と郊外のコロニー
第１０章　国立大学町　近江と多摩を結ぶドイツの田園都市