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敏感っ子を育てるママの不安がなくなる本
著者:長岡 真意子
出版社:秀和システム
単行本:195ページ
発売日:2019/06/21
価格:1430円
分類:
子育て
キーワード:
ママ
不安
本
評価
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<目次>
第1章 「敏感っ子(HSC)」を理解しよう(「敏感っ子(HSC)」かどうかがわかるセルフチェックリスト
「敏感っ子」には四つの特徴がある ほか)
第2章 敏感っ子がのびのびと育つ関わり方9のポイント
他とは違う子の親になるなら、他とは違う親になる覚悟が必要
ポイント1 「突き放す」と「守り切る」の“間”の対応をする ほか
第3章 敏感っ子が主体的な子どもに育つ接し方
子どもの「できていないこと」ばかり見るのはやめよう
「褒める」より「認める」「喜ぶ」「感動する」「励ます」「感謝する」 ほか
第4章 敏感っ子の子育てがラクになるお母さんのセルフケア
「ボディスキャン」で身体をゆるめると心の緊張も解ける
自分を思いやる「セルフ・コンパッション」で自分を癒す ほか