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いまどきの子のやる気に火をつけるメンタルトレーニング

著者:飯山 晄朗 
出版社:秀和システム
単行本:240ページ
発売日:2015-05-25
分類: スポーツ  子育て  親子関係 
キーワード: やる気   
評価 3.6   読者数 2.7
いまどきの子のやる気に火をつけるメンタルトレーニング
       

<マイリスト>

<目次>

第1章 やる気がない子を前向きにする9つの言い方
  • 「なぜできないんだ?」ではなく「なにが原因だ?」と聞く―相手を責めない聞き方をすれば、本音の意見が聞き出せる
  • 「何度言ったらわかるんだ」と叱るのではなく「わからないだな」と受け止める―受け止めて安心感を与えれば、積極的に相談してくるようになる ほか
第2章 自信のない子を勇気づける8つの言い方
  • 「甘えてんじゃない!」と叱るのではなく「不安そうだな」と思いやる―「自分のことを気にかけてくれている」という信頼感が本音を引き出す
  • 「他人のせいにするな!」と叱るのではなく「そうか」と受け止める―いったん受け止めて安心させてあげれば、改善点に意識が向くようになる ほか
第3章 不満ばかり口にする子に使命感を与える6つの言い方
  • 「自分のために頑張れ」ではなく「誰かのために頑張れ」と言う―「喜ばせたい人」の存在が、燃え尽きにくい心を育てる
  • 「諦めるな!」ではなく「お前はエースだ!」と言う―「自分はこのような人間だ」という自覚が行動を変える ほか
第4章 なかなか行動を起こさない子を動かす8つの言い方
  • 「なれたらいいな」ではなく「なった!」と言わせる―「できたつもり」にさせれば、本当にできるようになる
  • 「努力します」ではなく「やります!」と言わせる―言い直してもらうだけで、やる気モードに切り替わる ほか
第5章 ピンチに弱い子のメンタルを強くする8つの言い方
  • 「落ち着け」と声をかけるのではなく「息を吐いてみろ!」と言う―息を吐くだけで、自律神経はコントロールできる
  • 「力むな!」ではなく「力を入れてみろ」と言う―いったん力を入れてから力を抜けば、力みがほぐれる ほか