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非常識マラソンマネジメント レース直前24時間で30分速くなる!

著者：岩本 能史 
レーベル： SB新書
出版社：SBクリエイティブ
新書：212ページ
発売日：2011/10/15
価格：803円
分類： スポーツ 
キーワード： 非常識  マラソン  マネジメント  レース  直前 
評価 3.8   読者数 2.9
非常識マラソンマネジメント レース直前24時間で30分速くなる!
       

＜マイリスト＞

＜目次＞

序章　レース直前の２４時間でタイムを劇的に短縮！
第１章　レース前日の８つのポイント
第２章　レース当日、スタートまでの１０大ポイント
第３章　自己ベスト必達！岩本式４２．１９５ｋｍのレースマネジメント
第４章　レース前１０日間に守るべき４大ポイント
第５章　ホノルルマラソンの走り方
第６章　東京マラソンの走り方

＜岩本 能史の本＞

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