第１章　コミュニケーションの悩ましさ
第２章　インターネットは私たちの何を変えたのか
第３章　ソーシャルメディアのいま
第４章　ソーシャルメディアの罠
第５章　コミュニケーションを問い直す
第６章　コミュニケーションはバランス感覚
第７章　ソーシャルメディアといかに向き合うか
終章　コミュニケーション作法をもとう