１　最北端への道１・２００７年２月札幌到着
２　最北端への道２・２００７年２月サイン会と夜の雪まつり
３　最北端への道３・２００７年２月市場と昼の雪まつりそして稚内へ
４　最北端への道４・２００７年２月最北端の地、宗谷岬
５　札幌リベンジ　２００８年３月クラークさんと羊とみそラーメン
６　最東端への道１・２００８年７月地獄からの出発　知床半島と半幌峠
７　最東端への道２・２００８年７月最東端の地、納沙布岬と花咲ガニ
８　最東端への道３・２００８年７月釧路湿原と阿寒湖のマリモ
９　最東端への道４・２００８年７月富良野と美瑛と大地の恵み
１０　取材を終えて…　２００９年４月アトリエにて