１　基礎知識　双極症について知っておきたいこと
２　双極症って何？　医学的知識を知ろう
３　症状について　よくあるものから個人差が大きいものまで
４　治療について　服薬から生活指導まで
５　医師について　患者と医師のコミュニケーション
６　人間関係について　家族・友人・恋人とのつきあい方
７　仕事・社会的活動について　休みたい、働きたいとき
８　恋愛・結婚・妊娠・子育てについて　自分もパートナーも大切にする方法
９　社会的逸脱行為などについて　他人には打ち明けにくい悩み