いい本のまとめ
多くの読者が高く評価しているおすすめの本と書評
  ベスト1000冊

複雑性PTSDの理解と回復ー子ども時代のトラウマを癒すコンパッションとセルフケア

著者:アリエル・シュワルツ 
出版社:金剛出版
単行本(ソフトカバー):190ページ
発売日:2022/04/05
価格:3080円
分類: 臨床心理学・精神分析 
キーワード: 複雑性  PTSD  理解  回復  子ども  時代  トラウマ  セルフ  ケア 
評価 4.0   読者数 2.2
複雑性PTSDの理解と回復ー子ども時代のトラウマを癒すコンパッションとセルフケア
       

<マイリスト>

<目次>

第1章 複雑性PTSDの理解
第2章 回避症状からの回復
第3章 侵襲的・侵入的な症状からの回復
第4章 抑うつ症状からの回復
第5章 情動調整不全のマネジメント
第6章 解離症状からの回復
第7章 健康的な対人関係を築く
第8章 自己認識の問題からの回復
第9章 虐待者への過剰な同一化からの回復
第10章 絶望と失望の感情の克服
第11章 その成いのままで