- 月の引力がもつデトックス効果
- 女性の体は月のエネルギーに同調している
- １日と１５日はあずきごはんで不妊症や生理不順を改善
- 新月と満月の夜は夕食抜きの塩浴でデトックス
- 玄米甘酒断食のススメ
- 月のリズムでダイエット
- 胃腸は悲鳴をあげている
- プチ断食ダイエットは体の修復、還元、若返りを促す
- プチ断食ダイエットは、うつなどの精神不安にも効果大
- 皮膚と腸、脳の関係
- プチ断食ダイエットを、より効果的にする方法
- 日頃からエネルギーの高い有機の穀物と野菜を少なめに食べる生活を
- 食べ物にも中心軸が必要
月のリズムでダイエット
著者：岡部 賢二
出版社：サンマーク出版
単行本（ソフトカバー）：175ページ
発売日：2008-11-13
分類： 食・栄養 美容・ダイエット
キーワード： 月 リズム ダイエット
評価
3.6
読者数 
2.5
出版社：サンマーク出版
単行本（ソフトカバー）：175ページ
発売日：2008-11-13
分類： 食・栄養 美容・ダイエット
キーワード： 月 リズム ダイエット
評価
3.6
読者数 2.5
＜マイリスト＞
＜目次＞
第１章 月のリズムに合わせて暮らすと心身のリズムが整う