第１章　さあ、「ライフワーク」を生きるときがきた―「今日は最高の一日だった」と言えるあなたになれる
第２章　ライフワークとはなんだろう？―「自分らしく生きる」ためにたいせつなこととは
第３章　なぜ、ライフワークを生きられないのか？―あなたとライフワークのあいだに立ちふさがる壁
第４章　ライフワークへの８つのステップ―焦らず、一歩一歩進むことで「幸せの扉」は開く
第５章　「大好きなこと」をやって生きている人たち―「ライフワーク」にたどり着いた人の物語
さいごに―今日からあなたの人生を楽しくさせる９つの簡単な方法