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血流がすべて整う暮らし方

著者:堀江昭佳 
出版社:サンマーク出版
単行本(ソフトカバー):318ページ
発売日:2019/11/25
価格:1540円
分類: 家庭医学・健康 
キーワード: 血流  すべて 
評価 3.6   読者数 2.8
血流がすべて整う暮らし方
       

<マイリスト>

<目次>

第1章 やっぱり血流がすべて解決する
  • いいことをするには「時機」がある
  • 不調は体からのメッセージ ほか
第2章 一日の流れは「睡眠」で整える
  • 一日の流れにこそ答えがある
  • 女性の体は一日一日の「陰陽」を反映する ほか
第3章 一か月の流れは「月のリズム」で整える
  • 月経周期のリズムに乗れば、人生はぐんとうまくいく
  • 生理のリズムは陰陽のリズムである ほか
第4章 一年の流れは「四季のめぐり」で整える
  • 四季の流れに乗りなさい
  • 日本は二十四の季節をもつ国だった ほか

<堀江昭佳の本>