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自動的に夢がかなっていくブレイン・プログラミング
著者:アラン・ピーズ バーバラ・ピーズ
出版社:サンマーク出版
単行本(ソフトカバー):401ページ
発売日:2017-08-09
分類:
自己啓発
人生論・教訓
倫理学入門
キーワード:
自動的
夢
評価
3.9 読者数
3.4
<マイリスト>
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読了
<目次>
RASの秘密を知る
自分の望みをはっきりさせる
明確な目標を定める
期限を決めて計画を立てる
他人がどう思い、何をしようが、なんと言おうがやりぬく
自分の人生に責任を取る
目標を視覚化する
アファメーションの威力
新しい習慣を身につける
数のゲームを楽しむ
ストレスに打ち勝つ
恐怖と不安を克服する
絶対にあきらめない
どん底から再出発する
おさらい