序章　自分に関する書き込みを削除するには？―ネット上の名誉毀損・プライバシー侵害などに関するＱ＆Ａ
第１章　ついに、グーグルに対し検索結果削除命令が下された！―忘れられない時代の「忘れられる権利」とは
第２章　ネット上の書き込みに困り、苦しんでいる状態から脱したい―記事の削除・発信者の特定ができる事例、できない事例
第３章　誰もが、被害者・加害者になる可能性―ネット上もリアル社会と同じようにルールがある
第４章　削除請求・開示請求はどのように行われるのか―記事の削除・発信者特定の具体的方法と費用、期間
第５章　検索される恐怖から一生逃れられないのか―ネットでの人権侵害から身を守るには