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スローライフのために「しないこと」

著者:辻 信一 
出版社:ポプラ社
単行本:228ページ
発売日:2009-12-01
分類: 自己啓発  人生論・教訓  倫理学入門 
キーワード: スロー  ライフ 
評価 3.7   読者数 2.8
スローライフのために「しないこと」
       

<マイリスト>

<目次>

1章 「すること」リストから「しないこと」リストへ
  • 時間に追い回されている
  • 「すること」の無限増殖 ほか
2章 まず手はじめの「しないこと」リスト
  • 「絶対」と言わない
  • 時計を持たない ほか
3章 「しないこと」のための引き算的発想
  • モノを減らして心地よい空間をつくる
  • ガラクタが多いと疲労する ほか
4章 未来のための「しないこと」リスト
  • 人も自分も急かさない
  • 雑用をゴミ箱に捨てない ほか
5章 「しないこと」から生まれる力
  • 「すること」をきちんと休む
  • 時間の聖域はどこへ行った? ほか

<辻 信一の本>