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おうちで手軽に免疫力アップ! まいにち腸活スープ

著者:奥薗 壽子 
出版社:PHP研究所
単行本(ソフトカバー):112ページ
発売日:2020/11/12
価格:1463円
分類: クッキング・レシピ  ストレス・心の病気  胃・腸  感染症  健康法  自然治癒力・免疫力  食・栄養  美容・ダイエット 
キーワード: うち  手軽      スープ 
評価 3.7   読者数 2.8
おうちで手軽に免疫力アップ! まいにち腸活スープ
       

<マイリスト>

<目次>

1 野菜不足を感じたら…たっぷり野菜の腸活スープ
2 これ1つで大満足!おかず腸活スープ
3 野菜もたんぱく質もバランスよく!ダイエット腸活スープ
4 お疲れモードの心と体に…癒やしの腸活スープ
5 アレンジも楽しめる 作りおきOKの腸活スープ
6 ワンカップで簡単!レンジ腸活スープ
もっと知りたい腸活の話 「腸活スープ」が免疫力を高める

<奥薗 壽子の本>