筋トレは必ず人生を成功に導く運命すらも捻(ね)じ曲げるマッチョ社長の筋肉哲学 - いい本のまとめ

筋トレは必ず人生を成功に導く運命すらも捻(ね)じ曲げるマッチョ社長の筋肉哲学

著者：Testosterone
出版社：PHP研究所
単行本：218ページ
発売日：2018-01-23
分類：スポーツ
キーワード：筋トレ人生成功運命マッチョ社長筋肉哲学
評価

3.8 読者数

3.1

筋トレは必ず人生を成功に導く運命すらも捻(ね)じ曲げるマッチョ社長の筋肉哲学

＜マイリスト＞

＜目次＞

第１章　筋トレライフハック！

仕事編
人間関係編
メンタル編
クオリティ・オブ・ライフ編

第２章　筋トレで学べる、人生の本質

準備編
実践編
スランプ編
成功編

＜Testosteroneの本＞