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インドの生命科学 アーユルヴェーダ

著者:上馬場 和夫  西川 眞知子 
出版社:農山漁村文化協会
単行本:330ページ
発売日:1996-04
分類: 医学  美容・ダイエット 
キーワード: インド  生命  科学  アーユルヴェーダ 
評価 4.0   読者数 2.5
インドの生命科学 アーユルヴェーダ
       

<マイリスト>

<目次>

第1部 自分の体と心を知り、健康で快適に暮らす
  • 自分の体と心を見つめよう―常に変動する体と心
  • 体と心を動かすエネルギーを知る―アーユルヴェーダのドーシャ理論
  • ドーシャバランスから自分を知る―体と心の状態をセルフチェック ほか
第2部 「いのち」の広がりに気づき、生死を超えて幸福を生きる
  • 生命とは、真の自己とは何か、考えてみよう―生命の全体像にせまるインドの英知
  • いのちを支える九つの法則―インドの古典に学ぶ生き方の知恵
  • 21世紀を生きる知恵―真の幸福は自己が宇宙意識であると気づくことから

<西川 眞知子の本>

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