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万病を治す冷えとり健康法 (健康双書)

著者:進藤 義晴 
出版社:農山漁村文化協会
単行本:186ページ
発売日:1988-02
分類: 家庭療法・医学  健康法 
キーワード: 万病  冷えとり  健康法 
評価 3.9   読者数 2.9
万病を治す冷えとり健康法 (健康双書)
       

<マイリスト>

<目次>

1 ひとはなぜ病気になるのか―冷えは万病のもと
  • 病のかげに気づかぬ冷えあり
  • 内臓の病気は全身をめぐる―五臓六腑と症状の関係
  • 不健康な時代の心と体
2 今日からできる冷えとり健康法
  • 冷えをとる入浴、悪化させる入浴―正しい冷えとり入浴法
  • 衣―下手な医療より「頭寒足熱」
  • 食―正しく食べれば「腹八分目」は苦にならない
  • 住―冷えない家が住みやすい家
  • 生活―動・息・想が乱れている

<別版>

<進藤 義晴の本>