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- 自分を好きになるには？自分を好きになれば、人生は好転する
- 自分の個性を活かすには？この世にいるだけで、あなたは貴重な存在だ ほか
- 過去を忘れるには？過去のことは過去に置いてこよう
- 振り返るのをやめるには？自分を変えたいなら、振り返らずに行動し続けることだ ほか
- 失敗から学ぶには？大切なのは失敗から学ぶこと。失敗した自分を責めることではない
- 不安を解消するには？不安をなくしたいなら、未来につながる行動を自ら選択しよう ほか
- 限界を超えるには？あきらめる前に、もう一度だけ挑戦してみよう
- 失敗であきらめないためには？頭を抱えた分だけ、あなたは成長する ほか