いい本のまとめ
多くの読者が高く評価しているおすすめの本と書評
  ベスト1000冊

セルフトーク・マネジメントのすすめ

著者:鈴木 義幸 
出版社:日本実業出版社
ハードカバー:176ページ
発売日:2008-04-24
分類: ビジネス交渉・心理学  プレゼンテーション  趣味・実用  人生論・教訓 
キーワード: セルフ  トーク  マネジメント  すすめ 
評価 3.6   読者数 3.0
セルフトーク・マネジメントのすすめ
       

<マイリスト>

<目次>

1 セルフトークとは何か
2 セルフトーク・マネジメントのための基礎知識
3 セルフトークを「変える」―ネガティブな感情から脱する方法
4 セルフトークを「使う」―行動を強化・修正する方法
5 セルフトークを「減らす」―集中力を高める方法
6 セルフトークを「なくす」―最高の実力を発揮する方法
7 セルフトーク・マネジメントで何が変わったか

<鈴木 義幸の本>