はじめに 身をもって体験した厳然たる事実（宮本輝）
第１章 糖尿病が教えてくれた、糖質制限食の絶大な効果
第２章 糖質制限することの重要性
第３章 現代医療の深刻な問題点
第４章 現代の食生活が及ぼす心への影響
第５章 糖質制限食の可能性
付記 糖質制限食の考え方とやり方
あとがき 常識の壁が打ち破られるとき（江部康二）
我ら糖尿人、元気なのには理由(ワケ)がある。 ――現代病を治す糖質制限食
著者：宮本 輝
江部 康二
出版社：東洋経済新報社
単行本：240ページ
発売日：2009-08-07
分類： 糖尿病
キーワード： 我ら 元気 理由 ワケ 糖 質制限食
評価
3.7
読者数 
2.7
出版社：東洋経済新報社
単行本：240ページ
発売日：2009-08-07
分類： 糖尿病
キーワード： 我ら 元気 理由 ワケ 糖 質制限食
評価
3.7
読者数 2.7
＜マイリスト＞
＜目次＞
＜宮本 輝 の本＞
＜江部 康二 の本＞
- 主食を抜けば糖尿病は良くなる! 糖質制限食のすすめ
- 糖尿病のための「糖質オフ」ごちそうごはん
- 「糖質オフ! 」健康法 主食を抜けば生活習慣病は防げる!
- 人類最強の「糖質制限」論 ケトン体を味方にして痩せる、健康になる
- 京都の名医がおしえる「やせる食べ方」 ―美食で満腹ダイエット
江部 康二 のいい本一覧
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