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あたらしい自分になる本 増補版: SELF CLEANING BOOK
著者:
服部 みれい
レーベル:
ちくま文庫
出版社:筑摩書房
文庫:285ページ
発売日:2016-07-06
分類:
自己啓発
暮らし・健康・子育て
倫理学入門
キーワード:
自分
SELF
CLEANING
評価
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<目次>
1 からだからあたらしくなる
冷えとり健康法のこと
アーユルヴェーダ
白湯のはなし
食べものと食べかた
2 身のまわりのものからあたらしくなる
部屋の大浄化作戦
布ナプキン
服のはなし
3 こころ、そしてたましいからあたらしくなる
アファメーション
瞑想のはなし
ホ・オポノポノ
4 達人たちに会ってきた
蓮村誠さん
イハレアカラ・ヒューレン博士
<別版>
単行本
(2011-01-27)
<服部 みれいの本>
うつくしい自分になる本
みれいの部屋 ニューお悩み相談
わたしのヒント
ストロベリー・ジュース・フォーエバー
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わたしの中の自然に目覚めて生きるのです: あたらしい暮らしのちいさな魔法
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