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まわりの人と「うまく付き合えない」と感じたら読む本

著者:心屋 仁之助 
出版社:大和書房
単行本(ソフトカバー):232ページ
発売日:2013-02-22
分類: ビジネス・経済  自己啓発  心理学  倫理学入門 
キーワード: まわり     
評価 3.8   読者数 2.9
まわりの人と「うまく付き合えない」と感じたら読む本
       

<マイリスト>

<目次>

第1章 人間関係はなぜ「うまくいかない!」のか?
  • 本当の「問題児」は誰なんだろう
  • 悩みごとの原因は、ひとつしかない
  • いつも「悪いほう」に反応してしまう理由 ほか
第2章 「いいひと」をやめる魔法の言葉
  • もう十分がんばってきたじゃないか
  • おかしな「自動」反応を「手動」に変えればいい
  • 思考のままに反応するのをやめる ほか
第3章 「ま、いっか」と思えるレッスン
  • 「今」を肯定する思考グセをつける
  • 素直になるとは、自分を信じるということ
  • イヤな感情をじぃぃぃぃぃっと感じてみる ほか

<別版>

<心屋 仁之助の本>