Aただ生きる B選択して生きる
A周りにある宝物を見すごす B人生のすばらしさを味わいつくす
A怒りに身をまかせる Bいったん落ち着いて考える
A同じ悩みを繰り返し、思いわずらう B戦略的に考え、行動する
A悪い姿勢でいる B自信と誇りを表現する
A現状に甘んじる B変化を起こす
A先延ばしにする Bいまやる
Aわだかまりを残す B許す
A仕事を作業と考える B仕事を天職と考える
A困難を避ける B困難に学ぶ〔ほか〕
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<目次>
<別版>
<タル・ベン・シャハーの本>
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