はじめに　なぜ「１ページ５分」の遅読家が年７００本の書評家になれたのか？
第１章　なぜ読むのが遅いのか？―フロー・リーディングの考え方
第２章　なぜ読む時間がないのか？―月２０冊の読書習慣をつくる方法
第３章　なぜ読んでも忘れるのか？―読書体験をストックする極意
第４章　流し読みにもルールがある―要点を逃さない「サーチ読書法」
第５章　本とどう出会い、どう別れるか―７００冊の選書・管理術
終章　多読家になって見えてきたこと
おわりに　１０年後には「７０００冊の世界」が待っている