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「やる気」が出るコツ、続くコツ―わかっているけど動けないあなたへ
著者:
和田 裕美
出版社:ダイヤモンド社
単行本:208ページ
発売日:2010-05-28
価格:1404円
分類:
自己啓発
人生論・教訓
倫理学入門
キーワード:
やる気
コツ
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<目次>
第1章 やる気が出るコツ
動けることから動き出す
自分は何が怖いのか?不安を直視する ほか
第2章 「動ける自分」のつくり方
流れにまかせることが「やりたいこと」を見せてくれる
自己概念を知る ほか
第3章 モチベーションを維持する方法
わくわくしたら、3時間以内に動く
「続かない」ではなく、「自分の意思でやめた」と言い切る ほか
第4章 プレッシャーがきついとき、落ち込んでしまったときの対処法
プレッシャーがきついときの対処法―プレッシャーは絞り機、自分はオレンジだとイメージする
落ち込んでしまったときの対処法―成功、失敗の判断を急がない ほか
<和田 裕美の本>
([わ]2-1)人生を好転させる「新・陽転思考」
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いいことだけが「今」から起きる ももいろ波長の身につけ方
15歳から学ぶ「陽転思考」のきほん
和田裕美の運命の仕事に出会う本
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本番力 ~ 本番に強い人が必ずやっている26の習慣
和田 裕美のいい本一覧