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それ、あなたのトラウマちゃんのせいかも? あなただけの簡単な言葉を唱えるだけで、”いまここ”で楽になる!
著者:
大嶋信頼
出版社:青山ライフ出版
単行本:394ページ
発売日:2015-07-10
分類:
心理学
心理学入門
臨床心理学・精神分析
キーワード:
それ
あなた
簡単
言葉
いま
ここ
楽
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<目次>
第1章 トラウマは心の時間を止める
第2章 根底にある“恐怖”を探る
第3章 言葉だけで脳は“恐怖”に浸る
第4章 “今、この時”の喜びよ!
第5章 凪の中で味わう本当の自由
第6章 ストレス刺激に対する様々な反応
第7章 2種類の解離のタイプ
<大嶋信頼の本>
催眠ガール
無意識さんの力で無敵に生きる ―思い込みを捨て、自由自在の人生を手に入れる方法―
ミラーニューロンがあなたを救う!- 人に支配されない脳をつくる4つの実践テクニック -
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