序章　新しい家族がやってきた
第１章　「泣いてもいいんだよ」の育児
第２章　赤ちゃんが落ち着く気持ちいい抱っこ
第３章　赤ちゃんは生まれてすぐにおっぱいに向かっていく
第４章　赤ちゃんはあなたの母乳育児の専門家
第５章　赤ちゃんのためにパパの大切なお仕事
第６章　赤ちゃんの気持ちに合わせた離乳食
終章　ママから聞かれる３０の質問に答えました