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「性格」のカラクリ: “イヤな他人”も“ダメな自分”も一瞬で変えられる

著者:苫米地 英人 
出版社:誠文堂新光社
単行本:238ページ
発売日:2019/02/04
価格:1430円
分類: 心理学  心理学入門  投資・金融・会社経営 
キーワード: 性格  カラクリ  イヤ  他人  ダメ  自分  一瞬 
評価 3.5   読者数 2.5
「性格」のカラクリ: “イヤな他人”も“ダメな自分”も一瞬で変えられる
       

<マイリスト>

<目次>

1 「性格」とは何か
  • 「性格」は存在しない
  • ブリーフシステムが、人の選択や行動を決定する ほか
2 「性格」についての悩みを、本気で解決する方法
  • 「性格」の正体を知ることで、自分や他人のありのままの姿が見えてくる
  • その「性格」は本当に変えるべきなのか ほか
3 なりたい自分になる具体的な道筋
  • 「やりたくないこと」をやってはいけない
  • 「やらなくても大丈夫」なことは、意外と多い ほか
4 日本人の「性格」は、こうしてつくられた
  • 「性格を変えたい人」は、「本当は変わりたくない人」である
  • 人はさまざまな幻想に支配されている ほか

<苫米地 英人の本>

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