ネット断ち

著者：齋藤孝
レーベル：青春新書INTELLIGENCE
出版社：青春出版社
新書：192ページ
発売日：2019/01/08
価格：1012円
分類：自己啓発日本史文学・評論倫理学入門
キーワード：ネット
評価

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2.7

＜マイリスト＞

＜目次＞

１章　ネット・ＳＮＳが招く「心の漏電」とは？
２章　人の反応が気になる時代こそ「教養力」を！
３章　１日１時間“ネット断ち”しよう
４章　スマホを離れて「身体性」を取り戻そう
５章　自分の「体験」になる本の読み方
６章　ディープに沈潜する時間こそ幸せである

＜齋藤孝の本＞

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