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未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する
著者:城ノ石ゆかり
出版社:実業之日本社
単行本(ソフトカバー):248ページ
発売日:2016-11-18
分類:
自己啓発
心理学
倫理学入門
キーワード:
処理
感情
問題
解決
評価
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<目次>
第1章 未処理の感情に気付き、人生の主導権を取り戻す
第2章 感情の構造に気付く―Awareness
第3章 未処理の感情を見つけ、許す―Forgiveness
第4章 直面化して受け取る勇気―Mindfullness
第5章 本来のあなたに戻る―Oneness
付章 「未処理の感情」を探るケーススタディ集